Найдите интересующую компанию через поиск:
Также Вы можете найти компанию, используя каталог или поиск на карте:
Популярные статьи
В августе 2016 года агентство DISCOVERY Research Group завершило исследование «Рынок шин в России... Читать полностью...
В январе 2016 года маркетинговое агентство DISCOVERY Research Group завершило очередное годовое исследование... Читать полностью...
В ноябре 2016 г. маркетинговое агентство DISCOVERY Research Group завершило исследование рынка такси... Читать полностью...

К списку
Как научить ребенка самостоятельно засыпать - блог на Apoi.ru

Как научить ребенка самостоятельно засыпать

короткая ссылка: http://www.apoi.ru/blog/23257
0
+ 4 0

Чтобы быстро и легко заснуть, малыш должен лечь в кроватку в хорошем настроении и, как это ни странно, отдохнувшим. Иначе, первую половину ночи он будет приходить в себя и только вторую посвятит сну.

От чего устает ребенок?

И от свойственной малышам высокой физической активности, и от общения, поскольку это - тоже труд, связанный с концентрацией внимания и энергии. Особенность ребенка любого возраста состоит в том, что утомившись, он возбуждается и становится капризным.

Как сделать вечер комфортным для ребенка

Ребенок не должен находиться в комнате, в которой работает телевизор. Понимает он или не понимает, что показывают, - это второй вопрос, но видя и слыша все происходящее, он вынужден анализировать поток бесполезной информации;

Приход гостей и особенно время их ухода надо планировать заранее, подстраиваясь под распорядок жизни ребенка. Это же правило нужно соблюдать, собираясь в гости.

Не стоит посещать с ребенком вечерние представления, например, цирковые. Не зря существует традиция детских утренников.

Хорошим завершением вечера для ребенка любого возраста после года станет прогулка после ужина, за которой последует ванна и отход ко сну.

Если при соблюдении всех рекомендаций ребенок

- слишком часто просыпается ночью,

- плохо и долго засыпает,

- плачет, ходит во сне,

- разговаривает во сне,

- если отмечается внезапное напряжение мышц или дрожание малыша во сне, которое сопровождается невнятными звуками или

- необычная расслабленность, о которой ему трудно очнутся,

то ребенку понадобится консультация детского невролога.

 

Бугаева Наталия Ивановна

Детский кардиолог

Детская поликлиника Литфонда

Текст комментария
введите
символы
обновить
картинку
Отправить
 
Ваш ответ