Найдите интересующую компанию через поиск:
Также Вы можете найти компанию, используя каталог или поиск на карте:
Популярные статьи
Компания Audi-Rus оказывает сервисные услуги и оригинальное дооснащение автомобилей Audi в России. Читать полностью...
21-07-2015 1 Audi-Rus
Турникеты Gotschlich теперь встретят вас на всесезонном горнолыжном курорте Северного Кавказа "Архыз".... Читать полностью...

К новостям
Йога-аюрведа тур: сила Алтая - новость на Apoi.ru

Йога-аюрведа тур: сила Алтая

компания: РуКолумб
короткая ссылка: http://www.apoi.ru/news/22299
0
+ 5 0

Семь дней в хорошей компании с интересной и полезной программой, без алкоголя и сигарет, в самый сезон, в то время, когда в горном Алтае по-настоящему безумно красиво и тепло. Теоретическое и практическое знакомство с йогой, правильным дыханием, медитацией, аюрведой, здоровым питанием, простыми правилами поддерживающими здоровье и красоту.

Для тех кто знаком – углубление личного опыта. Йога и аюрведа являются одними из самых эффективных древнейших систем поддержания здоровья, молодости, красоты, гармонии, активного долголетия и восстановления жизненных сил, опирающихся на естественные законы природы. Цель йоги и аюрведы прожить долгую, качественную, счастливую, насыщенную позитивными событиями, любовью, здоровую жизнь, ведущую к самопознанию.

Программа тура рассчитана как для новичков, так и для опытных практиков. 

ОПИСАНИЕ: Программа йога-аюрведа тура включает в себя: 1. Диначарья — правильный распорядок дня и ежедневные аюрведические процедуры способствующие замедлению процессов старения и оптимальной работы организма, увеличению и сохранению жизненных сил. 2. Асаны - ежедневная практика хатха-йоги, которая будет включать в себя как динамические комплексы упражнений, так и подробную отстройку асан, а также элементы йогатерапии, сукшма-вьяямы, стхула-вьяямы и конечно же шавасану (расслабление в "позе трупа"). 3. Шаткармы - упражнения для глубокой очистки организма. 4. Пранаяму - дыхательные техники йоги. 5. Медитативные практики - практики глубокого расслабления с элементами визуализации, йога-нидра; практики, направленные на концентрацию ума и его очищение от негативных самскар (тонких впечатлений ума), а также на позитивное самопрограммирование. 6. Вегетарианское питание. Теоретическая программа (лекции): 1. Знакомство с Аюрведой, взаимосвязь Аюрведы и Йоги. Основы Аюрведы и Йоги. 2. Причины и стадии болезни с точки зрения Аюрведы. Аюрведические принципы здоровья. 3. Аюрведическая анатомия и физиология - 3 типа конституции, доши (Вата, Питта, Капха) и гуны (Саттва, Раджас и Тамас). 4. Диначарья - правильный распорядок дня. 5. Йогатерапия для каждого типа конституции.

В СТОИМОСТЬ ТУРА ВКЛЮЧЕНЫ - проживание по программе с питанием по программе - все трансферы по программе - учебные практики по программе - аренда фитнес-зала и беседки для занятий.

В СТОИМОСТЬ ТУРА НЕ ВКЛЮЧЕНЫ - авиа- или ж/д билеты - дополнительные экскурсии - индивидуальная работа с преподавателем - расходы личного характера - медицинская страховка.

ПРИМЕЧАНИЯ - Цена указана на 1 человека при группе 10 человек

Телефон: +7 (495) 545-42-09,

+7 (800) 555-50-59

http://www.rucolumb.ru/country/arktika-i-severnyij-polyus/turyi-na-altaj/joga-ayurveda-tur-sila-altaya1.html

 

Алтай - Apoi.ru

Текст комментария
введите
символы
обновить
картинку
Отправить
 
Наша компания делает Вам интересное предложение!
Мы приглашаем Вас стать консультантом на нашем ресурсе Apoi.ru
Отвечая на вопросы посетителей нашего сайта, Вы сможете поделиться с ними своим профессиональным опытом и дать необходимый совет или рекомендацию.
Мы приглашаем Вас к сотрудничеству, так как:
- Наши пользователи станут Вашими потенциальными клиентами
- Активное общение представителя Вашей компании позволит популяризировать сферу её деятельности
- Наша площадка для прямого диалога с потребителями повысит лояльность клиентов к Вашей компании
- Мы обеспечим Вашей компании бесплатную рекламу с ссылкой на Ваш сайт (в профиле консультанта будет указана Ваша компания с ссылкой на Ваш сайт)
- Мы поможем разместить объявления о значимых событиях фирмы (акции, новости, встречи и т.п.)
- Мы предоставим возможность ставить активные ссылки на форуме.

Если Вас заинтересовало наше предложение, пишите нам support@apoi.ru
Будем успешными вместе!
Ваш ответ