Найдите интересующую компанию через поиск:
Также Вы можете найти компанию, используя каталог или поиск на карте:
Популярные статьи
Скупка новых картриджей Xerox в Москве без выходных с 10 до 23 часов. Читать полностью...
Скупка новых картриджей Brother в Москве без выходных с 10 до 23 часов. Читать полностью...
Скупка новых картриджей Canon в Москве без выходных с 10 до 23 часов. Читать полностью...

К новостям
Йога-аюрведа тур: сила Алтая - новость на Apoi.ru

Йога-аюрведа тур: сила Алтая

компания: РуКолумб
короткая ссылка: http://www.apoi.ru/news/22299
0
+ 5 0

Семь дней в хорошей компании с интересной и полезной программой, без алкоголя и сигарет, в самый сезон, в то время, когда в горном Алтае по-настоящему безумно красиво и тепло. Теоретическое и практическое знакомство с йогой, правильным дыханием, медитацией, аюрведой, здоровым питанием, простыми правилами поддерживающими здоровье и красоту.

Для тех кто знаком – углубление личного опыта. Йога и аюрведа являются одними из самых эффективных древнейших систем поддержания здоровья, молодости, красоты, гармонии, активного долголетия и восстановления жизненных сил, опирающихся на естественные законы природы. Цель йоги и аюрведы прожить долгую, качественную, счастливую, насыщенную позитивными событиями, любовью, здоровую жизнь, ведущую к самопознанию.

Программа тура рассчитана как для новичков, так и для опытных практиков. 

ОПИСАНИЕ: Программа йога-аюрведа тура включает в себя: 1. Диначарья — правильный распорядок дня и ежедневные аюрведические процедуры способствующие замедлению процессов старения и оптимальной работы организма, увеличению и сохранению жизненных сил. 2. Асаны - ежедневная практика хатха-йоги, которая будет включать в себя как динамические комплексы упражнений, так и подробную отстройку асан, а также элементы йогатерапии, сукшма-вьяямы, стхула-вьяямы и конечно же шавасану (расслабление в "позе трупа"). 3. Шаткармы - упражнения для глубокой очистки организма. 4. Пранаяму - дыхательные техники йоги. 5. Медитативные практики - практики глубокого расслабления с элементами визуализации, йога-нидра; практики, направленные на концентрацию ума и его очищение от негативных самскар (тонких впечатлений ума), а также на позитивное самопрограммирование. 6. Вегетарианское питание. Теоретическая программа (лекции): 1. Знакомство с Аюрведой, взаимосвязь Аюрведы и Йоги. Основы Аюрведы и Йоги. 2. Причины и стадии болезни с точки зрения Аюрведы. Аюрведические принципы здоровья. 3. Аюрведическая анатомия и физиология - 3 типа конституции, доши (Вата, Питта, Капха) и гуны (Саттва, Раджас и Тамас). 4. Диначарья - правильный распорядок дня. 5. Йогатерапия для каждого типа конституции.

В СТОИМОСТЬ ТУРА ВКЛЮЧЕНЫ - проживание по программе с питанием по программе - все трансферы по программе - учебные практики по программе - аренда фитнес-зала и беседки для занятий.

В СТОИМОСТЬ ТУРА НЕ ВКЛЮЧЕНЫ - авиа- или ж/д билеты - дополнительные экскурсии - индивидуальная работа с преподавателем - расходы личного характера - медицинская страховка.

ПРИМЕЧАНИЯ - Цена указана на 1 человека при группе 10 человек

Телефон: +7 (495) 545-42-09,

+7 (800) 555-50-59

http://www.rucolumb.ru/country/arktika-i-severnyij-polyus/turyi-na-altaj/joga-ayurveda-tur-sila-altaya1.html

 

Алтай - Apoi.ru

 
Наша компания делает Вам интересное предложение!
Мы приглашаем Вас стать консультантом на нашем ресурсе Apoi.ru
Отвечая на вопросы посетителей нашего сайта, Вы сможете поделиться с ними своим профессиональным опытом и дать необходимый совет или рекомендацию.
Мы приглашаем Вас к сотрудничеству, так как:
- Наши пользователи станут Вашими потенциальными клиентами
- Активное общение представителя Вашей компании позволит популяризировать сферу её деятельности
- Наша площадка для прямого диалога с потребителями повысит лояльность клиентов к Вашей компании
- Мы обеспечим Вашей компании бесплатную рекламу с ссылкой на Ваш сайт (в профиле консультанта будет указана Ваша компания с ссылкой на Ваш сайт)
- Мы поможем разместить объявления о значимых событиях фирмы (акции, новости, встречи и т.п.)
- Мы предоставим возможность ставить активные ссылки на форуме.

Если Вас заинтересовало наше предложение, пишите нам support@apoi.ru
Будем успешными вместе!
Ваш ответ